Consigli per dimagrire in modo sano per DIMAGRIRE SENZA DIETA oltre le DIETE per SEMPRE » Dimagrire non BASTA, qui cambi atteggiamento e DIMAGRISCI bene per SEMPRE con Giusto Peso Per Sempre.

Consigli per dimagrire in modo sano

Ultimi articoli di Debora Conti nella categoria "Consigli per dimagrire in modo sano" per DIMAGRIRE SENZA DIETA con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Qui trovi argomenti sul metodo Giusto Peso Per Sempre, per dimagrire oltre le diete e con la mente. Dimentica i sensi di colpa e le privazioni. Qui il dimagrimento è una piacevole conseguenza del lavoro mentale.


Consigli per dimagrire in modo sano » Un video corso per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete per SEMPRE

Testimonianza di Roberta D.

Stupendo. Ho già visto il giro vita ridursi e aspetto di vedere la bilancia che mostra i suoi risultati. La voce di Debora è magica e ti accompagna veramente nella tua nuova vita, nella persona Magra Naturalmente (come dice lei) di cui ti svela ogni segreto. Con questo prodotto non possiamo non diventare quello che vogliamo! Forza tutti!

Testimonianza di Walter M.

Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!

Testimonianza di Mimi D.

Il prodotto è completo e insieme al libro mi dà tutto quello di cui ho bisogno. Ho 30 chili da perdere e so che ci metterò qualche anno ma non mi importa più, so che ce la posso fare perché Debora è rassicurante e perché vedo le testimonianze sul suo sito. Seguo la formazione quando sono a casa, faccio cyclette e vado fuori con il cane. Sono molto gasata e penso che questa sia la volta buona per me.

Testimonianza di Filippo R.

Non potendo andare al corso ho voluto iniziare con questo prodotto. Ho pensato che per così tante ore avrei necessariamente interiorizzato lo spirito del metodo. E infatti è stato così. Ho paesaggi meravigliosi dietro casa e posso permettermi di usare i tanti audio quando voglio per andare a passeggiare. Lo ascolto e cambio ogni giorno. Sono molto costante e non me lo aspettavo. La formazione è scorrevole e motivante. Posso anche riprendere dei concetti negli ebook (molto utile!). Ben fatto e io intanto ho già perso 4 chili!

Testimonianza di Marina

Assolutamente vero ! Molto interessante l'approccio olistico. Da leggere per chi vuole capire quali sono i blocchi riguardo il perdere peso.

Testimonianza di Emanuela V.

Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.

Testimonianza di Giorgia P.

Strepitosa versione concentrata del metodo. Mi piace molto ascoltare gli audio mentre faccio su e giù per la collina vicino a casa. I video li guardo di tanto in tanto a letto sul cellulare e li trovo comodi e chiari. Sei sempre diretta e vai al punto. Questa volta è la MIA volta buona.

Testimonianza di Marika (insegnante)

E’ bellissimo. Motivantissimi audio con cui mi galvanizzo ogni mattina per andare a scuola. Le metto in macchina (tranne le tracce “trance” che devo ascoltare a letto la sera) e mi indica la giusta via per la giornata. Sono molto soddisfatta della durata della motivazione che questa formazione trasmette. Brava Debora e brava anche a me!

Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse


Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente?

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Dimagrisci senza dieta » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

PNL per DIMAGRIRE

Dimagrisci senza dieta


Il training che riprogramma la tua mente per ottenere il Giusto Peso Per Sempre. Dimagrisci senza Dieta di Debora Conti offre una valida alternativa all'infinito, mortificante circolo vizioso di speranza, privazioni, fallimento e disperazione innescato spesso dalle diete.

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La bellezza del camminare: MOTIVAZIONE, COME, per QUANTO » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

La bellezza del camminare: MOTIVAZIONE, COME, per QUANTO


Camminare di passo è una delle mie attività preferite. In questo articolo ti parlo di come camminare, come motivarti e per quanto farlo.

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Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione


Quando si ingrassa (o si dimagrisce) ci si trova spesso nella posizione di "giustificarsi" sull'accaduto. C'è chi si fa troppo i fatti degli altri e chi ci commenta pure sopra!

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Ma COSA DEVO CREDERE per dimagrire? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Ma COSA DEVO CREDERE per dimagrire?


Cosa dovrei credere per dimagrire? Di essere sempre invincibile, perfetta, un’altra persona insomma? Assolutamente no. Esistono tuttavia, forti convinzioni, a volte anche inconsce, che ci impediscono di dimagrire, per sempre.

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Giusto Peso Per Sempre in rima » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Giusto Peso Per Sempre in rima


Che bello! Ringrazio Alessia B. Per la poesia dedicata al corso Giusto Peso Per Sempre. Tra le sue rime si legge e coglie lo spirito del corso, nonché moltissime tecniche che chi partecipa apprende per dimagrire con la mente e oltre le diete.

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Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO


Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: "Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella". Non è così che funziona, piuttosto al contrario.

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Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

Claudia ha perso 17 chili: una coach per alleata, complimenti, consapevolezza e shopping


Dopo aver partecipato al tuo seminario l’anno scorso, ho iniziato a seguire qualcuna delle tue 7 mosse, ma mi sono resa conto di non aver sufficiente concentrazione e quindi ho cercato nel tuo sito una coach.

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Ecco perché è possibile RIMETTERSI IN FORMA da CASA » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Ecco perché è possibile RIMETTERSI IN FORMA da CASA


Ecco perché è sempre possibile rimettersi in forma da casa, oggi ancora più di ieri.

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Dimagrire non basta » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Dimagrire non basta


Un libro che accompagna il dimagrimento quando dimagrire è difficile. In “Dimagrire non basta” ti parlo di svolta identitaria nel dimagrimento.

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La teoria dell‘autopercezione per dimagrire con la mente » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Salute & Benessere

La teoria dell‘autopercezione per dimagrire con la mente


La teoria dell’autopercezione di Bem del 1972 è utile da conoscere da chi vuole dimagrire con la mente.

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L‘atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta in 5 passi » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

L‘atteggiamento giusto per dimagrire senza dieta in 5 passi


Se per “dieta” intendiamo un regime dettato da qualcuno, che non ci aggrada, che ci sentiamo stretto e che è limitativo e – a volte – pure non equilibrato, sarà difficilissimo mantenere il buon atteggiamento per dimagrire.

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BENESSERE e FORMA FISICA sono sempre INTERCONNESSI? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

BENESSERE e FORMA FISICA sono sempre INTERCONNESSI?


Questa è una storia BELLISSIMA e che voglio assolutamente condividere con te. Chi lo dice che le persone in forma sono per forza più felici?

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È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE?


Ma tenere un diario per dimagrire è veramente efficace ai fini del dimagrimento sano, a lungo termine e liberatorio? Moltissimi nutrizionisti e dietologi, moltissimi siti, blog e riviste suggeriscono di tenere un diario alimentare per dimagrire...

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Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché… » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché…


È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società.

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Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE


È troppo facile lasciarsi andare a commenti offensivi davanti allo specchio. E se diventasse il nostro primo alleato per dimagrire? E' importante stare attenti a come ci si parla quando ci si guarda allo specchio.

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Elimina la COMPULSIONE per il CIOCCOLATO con la PNL » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Elimina la COMPULSIONE per il CIOCCOLATO con la PNL


Ogni compulsione attiva il sistema dopaminergico di ricompensa. Il cioccolato ci fa stare bene, ma per alcuni diventa un'ossessione. Ecco come liberarsi della compulsione per il cioccolato con alcune dritte di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL).

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Due meccanismi sbagliati per dimagrire bene » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Due meccanismi sbagliati per dimagrire bene


Ne parlavo l’altro giorno con una signora in coaching e che sta dando molte soddisfazioni a se stessa (e a me naturalmente!). Parlavamo di errori, scivolate e di COSTANZA ATTESA. Esistono due errori che molto spesso si commettono quando si vuole dimagrire bene, in modo sano e una volta per tutte.

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QUANTO tempo a settimana DEVO DEDICARE AL MOVIMENTO per RESTARE IN FORMA? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

QUANTO tempo a settimana DEVO DEDICARE AL MOVIMENTO per RESTARE IN FORMA?


Io sono la classica sportiva occasionale. Ho 45 anni e sono mamma di due figlie, lavoro e ho poco tempo per fare movimento per restare in forma. Mi limito serenamente e con successo alle indicazioni che vedi sotto indicate.

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Per dimagrire MI MERITO IL MEGLIO: i 5 no e i 5 sì » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

Per dimagrire MI MERITO IL MEGLIO: i 5 no e i 5 sì


Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più.

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Quando è MEGLIO FARE SPORT? Di mattina o di sera? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

Quando è MEGLIO FARE SPORT? Di mattina o di sera?


Quando è meglio fare sport? C'è chi promuove il mattino "assolutamente", chi invece consiglia il pomeriggio dopo il lavoro, quasi nessuno consiglia prima di andare a dormire. Vediamo di capirci qualcosa e di trovare una nostra risposta.

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MANGIARE MEGLIO: fai che il contorno diventi la PIETANZA principale » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

MANGIARE MEGLIO: fai che il contorno diventi la PIETANZA principale


Un escamotage molto semplice per mangiare meglio è quello di ribaltare le vecchie logiche delle portate. Trasforma i contorni in pietanza principale e fai diventare carboidrati e proteine animali il tuo "contorno"

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4 CONSIGLI pratici per PERDERE PESO » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

4 CONSIGLI pratici per PERDERE PESO


Se sei una persona che vuole perdere peso velocemente, questo non è il sito da frequentare. Se sei, invece, una persona che vuole perdere peso una volta per tutte, facilmente e rispettando il tuo corpo, allora ecco 4 consigli pratici per perdere peso per sempre.

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Come dimagrire dopo le feste (1/2) » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Come dimagrire dopo le feste (1/2)


In una rivista trovo il classico inserto colmo di diete per dimagrire dopo le feste. Lo leggo con interesse e lo commento in questo video blog: quali sono vantaggi e gli svantaggi delle diete contemporanee? E come dimagrire dopo le feste?

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Non perdere la testa per perdere peso per sempre » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

Non perdere la testa per perdere peso per sempre


La domanda che spessissimo mi viene chiesta al primo incontro è: "Ma VERAMENTE si può perdere peso senza diete?" Naturalmente, la risposta è SÌ.

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Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?


Hai provato tante diete e all’inizio funzionava ma poi ritrovavi il peso perso? È il problema di chi si avvicinano al metodo mentale Giusto Peso Per Sempre. Ma come si fa a dimagrire senza dieta e UGUALMENTE in modo sano e duraturo?

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Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Le 7 MOSSE FURBE per dimagrire di Giusto Peso Per Sempre


Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà.

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Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE?


Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso: "Ma Debora, sono sempre dimagrita seguendo diete... Posso imparare a dimagrire senza diete?"

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La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene


Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato.

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Perché NON RIESCO a dimagrire? » Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

Perché NON RIESCO a dimagrire?


Far vedere alla mente ciò che si vuole è più veloce che chiedersi il perché. Se ci chiediamo "Perché non riesco a dimagrire?" non diamo alcuna indicazione chiara di ciò che vogliamo alla nostra mente.

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Giusto Peso Per Sempre


Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente.

Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente. Con questo metodo mentale lavori in profondità: è molto più facile dimagrire senza dieta sentendoti già persona Magra Naturalmente dentro. Dimagrire non basta, qui cambi atteggiamento e dimagrisci bene una volta per tutte. Con questo metodo diventi una persona Magra Naturalmente per sempre.





Dimagrisci oltre le diete » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrisci oltre le diete » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrisci oltre le diete

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

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Dimagrire senza dieta con la mente » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire senza dieta con la mente  » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire senza dieta con la mente

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni "difficili".

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Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti e con il metodo Giusto Peso Per Sempre
Dimagrire motivandoti da dentro » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire motivandoti da dentro » Consigli per dimagrire in modo sano » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire motivandoti da dentro

Perché vuoi dimagrire? Cosa otterrai tra un anno? Tra cinque anni? E oltre? Con il metodo Giusto Peso Per Sempre impari come funzionano i meccanismi di motivazione vera e intrinseca.

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Dimagrire ascoltando lo stomaco

Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

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Consigli per dimagrire in modo sano per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete con il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti

Crescita Personale


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