Controllo del peso & Coaching per DIMAGRIRE SENZA DIETA oltre le DIETE per SEMPRE » Dimagrire non BASTA, qui cambi atteggiamento e DIMAGRISCI bene SENZA mettersi a DIETA con Giusto Peso Per Sempre.

Controllo del peso & Coaching

Ultimi articoli di Debora Conti nella categoria "Controllo del peso & Coaching" per DIMAGRIRE bene SENZA PENSARCI con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Qui trovi argomenti sul metodo Giusto Peso Per Sempre, per dimagrire oltre le diete e con la mente. Dimentica i sensi di colpa e le privazioni. Qui il dimagrimento è una piacevole conseguenza del lavoro mentale.


Controllo del peso & Coaching » Un video corso per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete per SEMPRE

Testimonianza di Walter M.

Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!

Testimonianza di Giorgia P.

Strepitosa versione concentrata del metodo. Mi piace molto ascoltare gli audio mentre faccio su e giù per la collina vicino a casa. I video li guardo di tanto in tanto a letto sul cellulare e li trovo comodi e chiari. Sei sempre diretta e vai al punto. Questa volta è la MIA volta buona.

Testimonianza di Marina

Assolutamente vero ! Molto interessante l'approccio olistico. Da leggere per chi vuole capire quali sono i blocchi riguardo il perdere peso.

Testimonianza di Mimi D.

Il prodotto è completo e insieme al libro mi dà tutto quello di cui ho bisogno. Ho 30 chili da perdere e so che ci metterò qualche anno ma non mi importa più, so che ce la posso fare perché Debora è rassicurante e perché vedo le testimonianze sul suo sito. Seguo la formazione quando sono a casa, faccio cyclette e vado fuori con il cane. Sono molto gasata e penso che questa sia la volta buona per me.

Testimonianza di Roberta D.

Stupendo. Ho già visto il giro vita ridursi e aspetto di vedere la bilancia che mostra i suoi risultati. La voce di Debora è magica e ti accompagna veramente nella tua nuova vita, nella persona Magra Naturalmente (come dice lei) di cui ti svela ogni segreto. Con questo prodotto non possiamo non diventare quello che vogliamo! Forza tutti!

Testimonianza di Filippo R.

Non potendo andare al corso ho voluto iniziare con questo prodotto. Ho pensato che per così tante ore avrei necessariamente interiorizzato lo spirito del metodo. E infatti è stato così. Ho paesaggi meravigliosi dietro casa e posso permettermi di usare i tanti audio quando voglio per andare a passeggiare. Lo ascolto e cambio ogni giorno. Sono molto costante e non me lo aspettavo. La formazione è scorrevole e motivante. Posso anche riprendere dei concetti negli ebook (molto utile!). Ben fatto e io intanto ho già perso 4 chili!

Testimonianza di Emanuela V.

Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.

Testimonianza di Marika (insegnante)

E’ bellissimo. Motivantissimi audio con cui mi galvanizzo ogni mattina per andare a scuola. Le metto in macchina (tranne le tracce “trance” che devo ascoltare a letto la sera) e mi indica la giusta via per la giornata. Sono molto soddisfatta della durata della motivazione che questa formazione trasmette. Brava Debora e brava anche a me!

Pasqua: DECLUTTERING e DIMAGRIMENTO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

PNL per DIMAGRIRE

Pasqua: DECLUTTERING e DIMAGRIMENTO


Siccome sono in fase di decluttering pasquale e in passato diverse signore che erano dimagrite con il metodo Giusto Peso Per Sempre mi avevano detto che ripulire l'armadio, buttare e ripulire casa era stato molto utile anche al dimagrimento, ho pensato fosse utile scrivere nero su web le combinazioni vincenti del decluttering combinato alla perdita di peso.

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Tre motivi per cui una DIETA PUÒ ESSERE UTILE » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Tre motivi per cui una DIETA PUÒ ESSERE UTILE


Quando una dieta è utile e quando non lo è? Vediamo tre motivi per cui una dieta può essere veramente utile e consiglio di rivolgersi a un nutrizionista o dietologo. Ecco perché più di 200 professionisti si sono formati con questo metodo "emotivo, comportamentale e mentale".

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Come gestire il peso in questi giorni “eccezionali”? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Salute & Benessere

Come gestire il peso in questi giorni “eccezionali”?


In poco più di 7 minuti ti parlo di come parlarti e di come gestire il peso in questi giorni.

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Come fare a MOTIVARSI per dimagrire? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Come fare a MOTIVARSI per dimagrire?


La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi... anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo.

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Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché… » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché…


È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società.

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MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO


"Debora, cosa devo fare per dimagrire?" Ecco la tipica domanda che mi viene posta sia negli incontri di coaching sia ai corsi. La primissima mossa che suggerirei non è una delle mosse per dimagrire a tavola o comportamentale, è linguistica: sostituiamo il "devo" con un bel "voglio". Cambia tutto, vero?

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Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE


"Ho bisogno di una dieta che mi dica cosa fare per dimagrire". Non mi capita spesso questa obiezione, di solito chi mi contatta è stanco di seguire diete e ha capito che si può dimagrire con la mente.

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Sei un nutrizionista? Guarda perché le persone temono le diete » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Sei un nutrizionista? Guarda perché le persone temono le diete


Ho lanciato una piccola survey tre settimane fa su Facebook e oggi ho raggiunto le 100 risposte che mi ero prefissa. La domanda nell’indagine era: perché preferisci dimagrire senza diete? Il presupposto è che la persona che aderisce e risponde PREFERISCA dimagrire senza diete, oppure oltre le diete, o anche considerando un piano nutrizionale uno strumento e non un obbligo imposto.

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Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE?


Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso: "Ma Debora, sono sempre dimagrita seguendo diete... Posso imparare a dimagrire senza diete?"

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Dimagrire BENE: massa magra, massa grassa e METABOLISMO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Dimagrire BENE: massa magra, massa grassa e METABOLISMO


Come si fa a dimagrire "bene"? Innanzitutto spieghiamo cosa vuol dire "dimagrire bene". Dimagrire bene significa dimagrire con i tempi giusti del corpo, costantemente (anche se sappiamo che il corpo non perderà mai chili con tempi scadenzati), eliminando massa grassa, potenziando massa magra e SENZA minare il metabolismo.

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Mangiare meno per dimagrire, è giusto? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Mangiare meno per dimagrire, è giusto?


Dal dottor Franco Berrino al dottor Valter Longo, molti specialisti che si occupano di dimagrimento e che non sono dietologi (ma oncologi, gerontologi, diabetologi, epidemiologi) dichiarano sui media che per vivere a lungo e sani è necessario mangiare meno.

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5 CONSIGLI per dare l’esempio ai FIGLI sull’ALIMENTAZIONE e il MOVIMENTO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

5 CONSIGLI per dare l’esempio ai FIGLI sull’ALIMENTAZIONE e il MOVIMENTO


Cosa fanno quei genitori che si mantengono normo peso ANCHE per amore dei loro figli? Esiste una categoria di genitori che, nonostante la stanchezza, lo stress lavorativo, fretta… riescono sempre e comunque a dare l’esempio ai propri figli per una vita attiva e il più possibile sana.

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Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE


È troppo facile lasciarsi andare a commenti offensivi davanti allo specchio. E se diventasse il nostro primo alleato per dimagrire? E' importante stare attenti a come ci si parla quando ci si guarda allo specchio.

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Non perdere la testa per perdere peso per sempre » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Non perdere la testa per perdere peso per sempre


La domanda che spessissimo mi viene chiesta al primo incontro è: "Ma VERAMENTE si può perdere peso senza diete?" Naturalmente, la risposta è SÌ.

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Claudia: 56 KG IN MENO con il metodo Giusto Peso Per Sempre » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Claudia: 56 KG IN MENO con il metodo Giusto Peso Per Sempre


Ecco la testimonianza di Claudia: 56 kg in meno con il metodo Giusto Peso Per Sempre, il metodo ideato da Debora Conti per DIMAGRIRE SENZA DIETA per SEMPRE.

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L’Effetto Riccioli d’Oro a Tavola » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

L’Effetto Riccioli d’Oro a Tavola


Se ascoltiamo la nostra canzone preferita ininterrottamente finisce per tediarci.

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Hai l’ossessione della bilancia? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Hai l’ossessione della bilancia?


Spesso chi vuole dimagrire ha l'ossessione della bilancia. In questo video blog vediamo come sia inutile e controproducente pesarsi di continuo.

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Come dimagrire in modo sano e una volta per tutte » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Come dimagrire in modo sano e una volta per tutte


Ecco come Giusto Peso Per Sempre si integra nel tuo obiettivo di voler dimagrire in modo sano, duraturo e una volta per tutte.

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Sovrappeso e autostima » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Sovrappeso e autostima


Lei era convinta che si trattasse del suo sovrappeso… Che le persone attorno in università la evitassero perché grassa. Per questo si isolava, si sentiva sola e evitava situazioni di contatto e socializzazione. Ecco come il sovrappeso ha influenzato l’autostima di una giovane donna universitaria e come ha lavorato su di sé ancor prima che sul dimagrimento.

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Perché NON RIESCO a dimagrire? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Perché NON RIESCO a dimagrire?


Far vedere alla mente ciò che si vuole è più veloce che chiedersi il perché. Se ci chiediamo "Perché non riesco a dimagrire?" non diamo alcuna indicazione chiara di ciò che vogliamo alla nostra mente.

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Meccanismi di difesa comuni e utili a chi vuole dimagrire » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Meccanismi di difesa comuni e utili a chi vuole dimagrire


Vuoi dimagrire ma trovi sempre un meccanismo mentale che “te lo impedisce”? Ecco che probabilmente stai adottando un meccanismo di difesa per non dimagrire. Vediamo di cosa si tratta.

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Come fare se si vuole dimagrire senza diete, in modo sano e duraturo? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Come fare se si vuole dimagrire senza diete, in modo sano e duraturo?


Hai provato tante diete e all’inizio funzionava ma poi ritrovavi il peso perso? È il problema di chi si avvicinano al metodo mentale Giusto Peso Per Sempre. Ma come si fa a dimagrire senza dieta e UGUALMENTE in modo sano e duraturo?

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AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE


Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire... "così ricomincerò ad amarmi", continua a raccontarmi. Io naturalmente scuoto la testa: "No, mi spiace cara, non funziona così".

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Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione


Quando si ingrassa (o si dimagrisce) ci si trova spesso nella posizione di "giustificarsi" sull'accaduto. C'è chi si fa troppo i fatti degli altri e chi ci commenta pure sopra!

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Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Salute & Benessere

Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO


Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo.

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Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO? » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO?


Perché la domanda non è formulata bene? Il meccanismo a cui la nostra mente risponde è: A domanda la mente risponde. Se ci poniamo domande che non suggeriscono la soluzione, la nostra mente inconscia non capisce nulla e resta lì, delusa ma convinta di fare ciò che tu vuoi.

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La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Salute & Benessere

La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO


Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all'uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver...

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Dimagrire bene con i 3 “NO” » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

Dimagrire bene con i 3 “NO”


Per dimagrire bene è necessario lavorare con le emozioni, con la giusta motivazione e liberarci dei sensi di colpa.

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Quella MALEDETTA PANCETTA …che non se ne va » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Quella MALEDETTA PANCETTA …che non se ne va


Sei normopeso ma hai la pancetta? Fai movimento ma ti resta quel rigonfiamento? Vediamo insieme le possibili cause. Scrivo questo articolo perché mi sono capitate tutte personalmente.

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RITORNARE in FORMA dopo la GRAVIDANZA » Controllo del peso & Coaching per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

RITORNARE in FORMA dopo la GRAVIDANZA


Ecco qui un nuovo video, dedicato alle neo mamme e cosa fare se si vuole ritornare in forma.

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Controllo del peso & Coaching libro per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete per SEMPRE




Giusto Peso Per Sempre


Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente.

Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente. Con questo metodo mentale lavori in profondità: è molto più facile dimagrire senza dieta sentendoti già persona Magra Naturalmente dentro. Dimagrire non basta, qui cambi atteggiamento e dimagrisci bene una volta per tutte. Con questo metodo diventi una persona Magra Naturalmente per sempre.





Dimagrisci oltre le diete » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrisci oltre le diete » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrisci oltre le diete

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

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Dimagrire senza dieta con la mente » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire senza dieta con la mente  » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire senza dieta con la mente

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni "difficili".

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Controllo del peso & Coaching per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti e con il metodo Giusto Peso Per Sempre
Dimagrire motivandoti da dentro » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire motivandoti da dentro » Controllo del peso & Coaching » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire motivandoti da dentro

Perché vuoi dimagrire? Cosa otterrai tra un anno? Tra cinque anni? E oltre? Con il metodo Giusto Peso Per Sempre impari come funzionano i meccanismi di motivazione vera e intrinseca.

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Dimagrire ascoltando lo stomaco

Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

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Controllo del peso & Coaching per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete con il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti

Crescita Personale


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