Giusto Peso Per Sempre

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Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Elisabetta: ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.

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Quella che vi racconto è una storia un po’ diversa dalle altre, non vi parlerò di peso perso o di circonferenze tonificate; ma Giusto Peso per Sempre ha fatto nella mia vita un VERO MIRACOLO: ha regalato a me, ragazza con un corpo di magra naturalmente da ormai qualche anno, una TESTA da magra naturalmente che, ahimè, mi mancava.

Quando conobbi Debora ero magra fuori, ma dentro ERO convinta che sarebbe stato solo un periodo della mia vita, anzi, dopo anni di diete e anche qualche piccolo disturbo alimentare, era l’eccezione di una vitache sarei stata destinata a trascorrere con il senso di colpa, le ricadute verso abitudini non utili, il dialogo interno dannoso.

Quella convinzione era così radicata in me che ho capito che senza prima districarla del tutto, non avrei mai potuto immergermi nella piena serenità e consapevolezza con me stessa: così ho sviscerato il meraviglioso metodo di Giusto Peso per Sempre, ne ho studiato e applicato i vari aspetti, ho anche ampliato con altri testi di PNL di base, ma non bastava, miglioravo, scoprivo nuovi aspetti, nuovi spunti, ma quella vecchia convinzione restava lì, imperterrita.

Così ho preso il toro per le corna, ho tirato fuori tutte le mie autoanalisi e considerazioni in uno stupefacente incontro di coaching telefonico con Debora: seduta in una panchina del parco, le raccontavo quel che avevo capito della mia mente, e del fatto che questa vocina che mi parlava aveva tanto potere su di me perché io sapevo che lo faceva a ragion veduta, dopo aver visto che tante volte ero riuscita nel mio intento ma altrettante volte ero caduta, e che dentro di me, in fondo, sapevo che sarebbe sempre stato così.

Debora è stata di un’arguzia e acutezza formidabili, ha capito che prima di farmi lavorare con visualizzazioni, modifiche del dialogo interno e immagini, avevo bisogno di una spiegazione razionale e oggettiva del perché quelle mie convinzioni non avevano ragione di essere; mi ha parlato dell’inconscio, parte molto sveglia del nostro cervello ma che non ha né può aver voce in capitolo sul futuro perché si basa su esperienze passate, e della parte frontale, quella creativa, quella che, invece, può aiutarci a formare il futuro che vogliamo mediante visualizzazioni, immagini, buon dialogo interno.

Debora si è rivelata ancora una volta una ragazza brillante e una coach formidabile: ha capito, ancor prima che io stessa me ne rendessi conto, che avevo bisogno di una rassicurazione oggettiva sui miei dubbi, e solo dopo avrei potuto smontarli.

Da qui, è stato tutto in discesa: è stato come se la nostra chiacchierata avesse abbattuto un muro-le convinzioni limitanti e le vocine cattive- dentro di me, e io mi fossi resa conto che in effetti questo muroera solo carta pesta, per giunta sottile e mezza rovinata, ma che voleva restare in piedi a tutti i costi…e questa cosa, veramente, mi ha fatto anche sorridere un po’ di me stessa, mi sono vista come in quei film fantozziani in cui il protagonista si scaglia con tutte le forze contro una porta e non riesce ad aprirla, e poi lillo lillo arriva un altro personaggio (Debora e, forse, anche la ‘nuova me’) che, dall’altra parte della parete, la tira e la apre con nonchalance: non mi riusciva di aprirla solo perché mi accanivo dalla parte sbagliata!

Nei miei ultimi periodi un po’ altalenanti avevo messo su circa tre chili, e sapete cosa? La mattina dopo l’incontro di coaching con Debora mi sentivo così bene, così serena e anche così sgonfia che mi son detta: ‘ora mi peso,vai’…e ho visto che ero calata di quasi 2chili da qualche giorno prima! Così,come se nulla fosse! Sono convinta che siano quelle vocine che pesavano come macigni dentro di me e che se ne sono andate definitivamente 🙂 Ora? Ora posso proclamare a gran voce che in comportamenti, fisiologia, strutture, immagini e convinzioni SONO UNA PERSONA MAGRA NATURALMENTE!

E lo sarò sempre
Elisabetta