Gestion del peso & PNL per DIMAGRIRE SENZA DIETA oltre le DIETE per SEMPRE » Dimagrire non BASTA, qui cambi atteggiamento e DIMAGRISCI con la MENTE con Giusto Peso Per Sempre.

Gestion del peso & PNL

Ultimi articoli di Debora Conti nella categoria "Gestion del peso & PNL" per DIMAGRIRE bene e mantenere i risultati con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Qui trovi argomenti sul metodo Giusto Peso Per Sempre, per dimagrire oltre le diete e con la mente. Dimentica i sensi di colpa e le privazioni. Qui il dimagrimento è una piacevole conseguenza del lavoro mentale.


Gestion del peso & PNL » Un video corso per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete per SEMPRE

Testimonianza di Filippo R.

Non potendo andare al corso ho voluto iniziare con questo prodotto. Ho pensato che per così tante ore avrei necessariamente interiorizzato lo spirito del metodo. E infatti è stato così. Ho paesaggi meravigliosi dietro casa e posso permettermi di usare i tanti audio quando voglio per andare a passeggiare. Lo ascolto e cambio ogni giorno. Sono molto costante e non me lo aspettavo. La formazione è scorrevole e motivante. Posso anche riprendere dei concetti negli ebook (molto utile!). Ben fatto e io intanto ho già perso 4 chili!

Testimonianza di Marika (insegnante)

E’ bellissimo. Motivantissimi audio con cui mi galvanizzo ogni mattina per andare a scuola. Le metto in macchina (tranne le tracce “trance” che devo ascoltare a letto la sera) e mi indica la giusta via per la giornata. Sono molto soddisfatta della durata della motivazione che questa formazione trasmette. Brava Debora e brava anche a me!

Testimonianza di Mimi D.

Il prodotto è completo e insieme al libro mi dà tutto quello di cui ho bisogno. Ho 30 chili da perdere e so che ci metterò qualche anno ma non mi importa più, so che ce la posso fare perché Debora è rassicurante e perché vedo le testimonianze sul suo sito. Seguo la formazione quando sono a casa, faccio cyclette e vado fuori con il cane. Sono molto gasata e penso che questa sia la volta buona per me.

Testimonianza di Walter M.

Preferisco un video a un libro e questi tuoi prodotti online sono utili per me che incastro un video qui e là e mi ascolto gli audio per andare in ufficio. Ho già iniziato dal corso e procedo bene. Sono fiducioso semplicemente perché come dici tu questa volta è diverso. Grazie coach!

Testimonianza di Emanuela V.

Grazie!!! è sempre bello riascoltarti!!! Mi piace come lo hai impostato, é facile da navigare e da seguire. Il lavoro diviso in gruppi permette di avanzare poco a poco, ognuno a suo ritmo.

Testimonianza di Giorgia P.

Strepitosa versione concentrata del metodo. Mi piace molto ascoltare gli audio mentre faccio su e giù per la collina vicino a casa. I video li guardo di tanto in tanto a letto sul cellulare e li trovo comodi e chiari. Sei sempre diretta e vai al punto. Questa volta è la MIA volta buona.

Testimonianza di Roberta D.

Stupendo. Ho già visto il giro vita ridursi e aspetto di vedere la bilancia che mostra i suoi risultati. La voce di Debora è magica e ti accompagna veramente nella tua nuova vita, nella persona Magra Naturalmente (come dice lei) di cui ti svela ogni segreto. Con questo prodotto non possiamo non diventare quello che vogliamo! Forza tutti!

Testimonianza di Marina

Assolutamente vero ! Molto interessante l'approccio olistico. Da leggere per chi vuole capire quali sono i blocchi riguardo il perdere peso.

Il dimagrimento INTELLIGENTE è un piacevole EFFETTO SECONDARIO » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Il dimagrimento INTELLIGENTE è un piacevole EFFETTO SECONDARIO


Lo vedo da anni con le signore e con i signori che vogliono dimagrire e restare normo peso: l'obiettivo che funziona va al di là dei chili giusti, l'obiettivo è un dimagrimento intelligente e funzionale.

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MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

MOSSE PER DIMAGRIRE… partendo dal tuo STOMACO


"Debora, cosa devo fare per dimagrire?" Ecco la tipica domanda che mi viene posta sia negli incontri di coaching sia ai corsi. La primissima mossa che suggerirei non è una delle mosse per dimagrire a tavola o comportamentale, è linguistica: sostituiamo il "devo" con un bel "voglio". Cambia tutto, vero?

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Perché è meglio DIMAGRIRE LENTAMENTE? » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Perché è meglio DIMAGRIRE LENTAMENTE?


Per dimagrire lentamente non intendo all'infinito, per parlarci subito chiaro, non venti chili in due anni circa, ma 5 chili dai 3 ai 6 mesi. La fretta è cattiva consigliera per la costanza e per un cambio di vita duraturo... e allora diffidiamone.

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È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE? » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

È utile TENERE un DIARIO per DIMAGRIRE?


Ma tenere un diario per dimagrire è veramente efficace ai fini del dimagrimento sano, a lungo termine e liberatorio? Moltissimi nutrizionisti e dietologi, moltissimi siti, blog e riviste suggeriscono di tenere un diario alimentare per dimagrire...

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Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del “MENO UNO” » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del “MENO UNO”


Esistono mille preoccupazioni sull'argomento. Educare i figli a tavola è una conquista per noi genitori. In questo video blog ti parlo della tecnica del "meno uno" da pensare per la cena.

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Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia Sociale

Trasforma lo SPECCHIO in ALLEATO per DIMAGRIRE


È troppo facile lasciarsi andare a commenti offensivi davanti allo specchio. E se diventasse il nostro primo alleato per dimagrire? E' importante stare attenti a come ci si parla quando ci si guarda allo specchio.

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MANGIARE MEGLIO: fai che il contorno diventi la PIETANZA principale » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

MANGIARE MEGLIO: fai che il contorno diventi la PIETANZA principale


Un escamotage molto semplice per mangiare meglio è quello di ribaltare le vecchie logiche delle portate. Trasforma i contorni in pietanza principale e fai diventare carboidrati e proteine animali il tuo "contorno"

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La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene


Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato.

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Quella MALEDETTA PANCETTA …che non se ne va » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Quella MALEDETTA PANCETTA …che non se ne va


Sei normopeso ma hai la pancetta? Fai movimento ma ti resta quel rigonfiamento? Vediamo insieme le possibili cause. Scrivo questo articolo perché mi sono capitate tutte personalmente.

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La teoria dell‘autopercezione per dimagrire con la mente » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

La teoria dell‘autopercezione per dimagrire con la mente


La teoria dell’autopercezione di Bem del 1972 è utile da conoscere da chi vuole dimagrire con la mente.

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5 + 2 CONSIGLI per prendersi CURA DI SÉ e della FAMIGLIA (e del lavoro) » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

PNL per DIMAGRIRE

5 + 2 CONSIGLI per prendersi CURA DI SÉ e della FAMIGLIA (e del lavoro)


Una delle difficoltà a cui noi donne siamo spesso esposte oggi è quella del prendersi cura di sé e della famiglia... Ah, certo, della carriera anche! La domanda è: "Come si fa a conciliare tempo e attenzione per sé, per la famiglia, la casa, il lavoro?"

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Elimina la COMPULSIONE per il CIOCCOLATO con la PNL » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Elimina la COMPULSIONE per il CIOCCOLATO con la PNL


Ogni compulsione attiva il sistema dopaminergico di ricompensa. Il cioccolato ci fa stare bene, ma per alcuni diventa un'ossessione. Ecco come liberarsi della compulsione per il cioccolato con alcune dritte di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL).

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È veramente necessario andare in palestra per dimagrire? » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

È veramente necessario andare in palestra per dimagrire?


C’è chi sostiene che senza una palestra e un impegno dedicato sia difficile dimagrire. Chi dice che è necessario sudare tanto e andare in palestra per dimagrire. Ma è veramente così?

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Paura di DIMAGRIRE e paura di MOSTRARSI » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

Paura di DIMAGRIRE e paura di MOSTRARSI


E se ho paura di dimagrire come faccio? È la domanda che, molto più spesso di quanto si pensi, mi viene posta dalle donne in privato.

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L’importanza del valore salute e come rispettarlo con le domande utili e la PNL » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

L’importanza del valore salute e come rispettarlo con le domande utili e la PNL


Ecco cosa fare se pensi a te dopo tutto e tutti. Ecco cosa fare per ricordarti che il tuo valore salute è importante. Qui ti presento un percorso per scoprire come consideri il valore salute e come renderlo una priorità a vantaggio tuo e del tuo mondo, grazie alla PNL e alle domande utili.

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Tre motivi per cui una DIETA PUÒ ESSERE UTILE » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

Tre motivi per cui una DIETA PUÒ ESSERE UTILE


Quando una dieta è utile e quando non lo è? Vediamo tre motivi per cui una dieta può essere veramente utile e consiglio di rivolgersi a un nutrizionista o dietologo. Ecco perché più di 200 professionisti si sono formati con questo metodo "emotivo, comportamentale e mentale".

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Sono GRASSA e DEPRESSA » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Sviluppo personale

Sono GRASSA e DEPRESSA


Mi scrive una giustopesopersemprista e mi dice così «Sono grassa e ho perso il sorriso». Accidenti, non è bello né da leggere né da dire. Non mi piace sentire donne che associano il proprio stato emotivo al peso in eccesso. «Sono grassa e depressa» non aiuta a spostarsi VERSO l’obiettivo di forma.

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BENESSERE e FORMA FISICA sono sempre INTERCONNESSI? » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

BENESSERE e FORMA FISICA sono sempre INTERCONNESSI?


Questa è una storia BELLISSIMA e che voglio assolutamente condividere con te. Chi lo dice che le persone in forma sono per forza più felici?

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Mangiare in piedi VS Mangiare seduti » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Mangiare in piedi VS Mangiare seduti


Chi lo dice chemangiare in piedi ingrassa? Se passeggi in centro a Milano, a Bari o nei centri storici di quasi tutte le città italiane tra mezzogiorno e l'una, potrai incontraremoltissimi professionisti in pausa pranzo che fanno una passeggiatina con qualcosa da sgranocchiare mentre camminano. Sono tutti grassi?

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Il Libro del Giusto Peso per Sempre » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Wellness Coaching

Il Libro del Giusto Peso per Sempre


Il metodo che insegna a usare la mente per avere il corpo che vuoi. Prefazione di Roberto Re - Nuova versione dello storico best-seller "Il libro del Giusto Peso Per Sempre", tutta aggiornata e piena di contenuti esclusivi! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro.

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano… non solo il dimagrimento! » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano… non solo il dimagrimento!


Ecco 11 vantaggi che una semplice camminata di 30 minuti al giorno può procurare al tuo cervello e al tuo corpo, al di là del dimagrimento, come piacevole conseguenza.

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Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia dello sviluppo

Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse


Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente?

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Faccio movimento ma NON DIMAGRISCO » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

Faccio movimento ma NON DIMAGRISCO


Vado in palestra e mangio di più: aiuto! Ho più fame, mangio di più. Faccio movimento ma non dimagrisco oltre i due chili iniziali, perché?

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Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

PNL per DIMAGRIRE

Non credo di poter DIMAGRIRE con la MENTE e senza DIETE


"Ho bisogno di una dieta che mi dica cosa fare per dimagrire". Non mi capita spesso questa obiezione, di solito chi mi contatta è stanco di seguire diete e ha capito che si può dimagrire con la mente.

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E se mi sveglio per MANGIARE DI NOTTE? » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Dimagrire senza DIETA

E se mi sveglio per MANGIARE DI NOTTE?


Non è una cosa così rara in effetti. Per automatismo spesso, alcune persone si svegliano per mangiare di notte in uno stato di dormiveglia.

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Restare focalizzati sulla dieta giusta per dimagrire » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Programmazione Neuro Linguistica

Restare focalizzati sulla dieta giusta per dimagrire


Diciamo che ti sei affidata proprio a un bravo nutrizionista o a una brava dietologa che ti ha fornito una dieta giusta per te. Diciamo che sei contenta e che questa volta “non vuoi sbagliare”.

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AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Psicologia del successo

AMARSI E DIMAGRIRE‚ davanti allo specchio e PER SEMPRE


Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire... "così ricomincerò ad amarmi", continua a raccontarmi. Io naturalmente scuoto la testa: "No, mi spiace cara, non funziona così".

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RITORNARE in FORMA dopo la GRAVIDANZA » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Crescita Personale

RITORNARE in FORMA dopo la GRAVIDANZA


Ecco qui un nuovo video, dedicato alle neo mamme e cosa fare se si vuole ritornare in forma.

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Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Salute & Benessere

Io consiglio Mutu System per diastasi addominale, core e pavimento pelvico


Hai la parte addominale forte? Il tuo addome tiene stomaco e intestino al loro posto? Hai partorito e hai la diastasi addominale come me?

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Patrizia: 15 KG IN MENO in 9 mesi » Gestion del peso & PNL per dimagrire senza dieta oltre le dieta con il metodo Giusto Peso Per Sempre

Giusto Peso Per Sempre

Patrizia: 15 KG IN MENO in 9 mesi


Sabato 28/06/2008: supermercato spesa settimanale, incontro una conoscente, sa che sono diventata nonna da quattro mesi, mi aspetto che mi chieda del nipotino… invece neanche mi saluta, mi dice:

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Gestion del peso & PNL libro per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete per SEMPRE




Giusto Peso Per Sempre


Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente.

Ecco in dettaglio quattro aree tematiche per iniziare a dimagrire senza dieta. Giusto Peso Per Sempre è il metodo ideato da Debora Conti che applica la PNL e strumenti di coaching per dimagrire oltre le diete e con la mente. Con questo metodo mentale lavori in profondità: è molto più facile dimagrire senza dieta sentendoti già persona Magra Naturalmente dentro. Dimagrire non basta, qui cambi atteggiamento e dimagrisci bene una volta per tutte. Con questo metodo diventi una persona Magra Naturalmente per sempre.





Dimagrisci oltre le diete » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrisci oltre le diete » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrisci oltre le diete

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma una volta per tutte, e inizia oggi con Giusto Peso Per Sempre. Ricerca la libertà con questo metodo.

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Dimagrire senza dieta con la mente » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire senza dieta con la mente  » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire senza dieta con la mente

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre nel loro studio lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti. È necessario coinvolgere la mente volitiva e quella abitudinaria per imparare ad affrontare le sfide emotive e le situazioni "difficili".

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Gestion del peso & PNL per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti e con il metodo Giusto Peso Per Sempre
Dimagrire motivandoti da dentro » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre
Dimagrire motivandoti da dentro » Gestion del peso & PNL » Giusto Peso Per Semrpre

Dimagrire motivandoti da dentro

Perché vuoi dimagrire? Cosa otterrai tra un anno? Tra cinque anni? E oltre? Con il metodo Giusto Peso Per Sempre impari come funzionano i meccanismi di motivazione vera e intrinseca.

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Dimagrire ascoltando lo stomaco

Giusto Peso Per Sempre ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi per ritornare a mangiare SOLO per fame vera. Prestissimo rispetterai di nuovo la vera fame e la sazietà. Scopri come...

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Gestion del peso & PNL per dimagrire SENZA DIETA oltre le diete con il libro DIMAGRIRE non BASTA di Debora Conti

Crescita Personale


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